Di sebelah Utara kalau kena `kidney stones' dan lain-lain batu kerap
disebut sebagai kena batu karang. Siapa yang pernah kena tentu
mempunyai banyak cerita yang terlalu menarik, terutamanya dari
segi kesakitannya. Aduh. memang sakit yang amat sangat..
(Saya pernah menderita kerananya_ pembedahan melalui saluran
kencing di Pantai Hospital, Sg petani. Tapi tak sampai 6 bulan
kena lagi. Saya sempat berubat dengan seorang dukun, Ustaz Jamil
di Kampong Gangsa, Dirian Tunggal Melaka. Alhamdulillah! Tiga biji
batu berjaya dikeluarkan dalam tempoh tak sampai lima minit).
Memang banyak pantang bila dah kena batu karang ni. Tak
pantang pun tak apa kalau mau sikit lagi. Segala makanan serta minuman
yang sedap-sedap dah tak boleh dijamah lagi. Senarai berikut boleh
dijadikan panduan:
Minuman : Tidak boleh minum : Kopi, teh, milo, koko
Boleh minum/amalkan : Air barli, air masak, air buah-buahan
Seelok-eloknya 3 liter setiap hari.
Minum segelas seawal sebelum subuh,
sebelum gosok gigi.
Makanan : Tak boleh makan - semua jenis sayuran sejuk seperti
taugeh, kubis, kangkung, bayam,
kacang panjang, tomato.
Belacan, cencaluk, budu, ikan pekasam,
udang, ikan kering/masin,
sotong,lobak merah, strawberi, kerang,
ketam, pulut (termasuklah
semua jenis kuih yang diperbuat drpd pulut).
Daging serta ayam
boleh dimakan tetapi dalam kuantiti
yang sedikit saja. Kurangkan
pengambilan gula dan garam. Cuba kurangkan
mengambil makanan
dari sumber protein haiwan Elakkan atau
hentikan terus memakan
buah-buahan jeruk.
Jauhi amalan kencing berdiri.
Posts
